TEM UMA PARTE DA ESPIRITUALIDADE QUE NÃO BUSCA A LUZ E FOI MUITO ACOLHEDOR DESCOBRI-LA — Descobri minha espiritualidade e comecei a cultivá-la através da prática de Yoga. …

ADERIMOS À POSIÇÃO SENTADA PARA FAZER MUITAS COISAS QUE ANTES NOS CONVIDAVAM A NOS MEXER E ISSO ESTÁ COMPROMETENDO NOSSA SAÚDE — O corpo humano é um organismo incrível, desenvolvido e aprimorado pela natureza ao longo de milhares de anos e capaz de realizar uma ampla variedade de tarefas e movimentos. Mas faz alguns anos que me dei conta de que a cultura ocidental urbana tem “encadeirado” esse majestoso organismo.

E COMO QUALQUER SUPER-PODER, É PRECISO APRENDER A ME RELACIONAR COM ELA, AFIANDO MINHAS HABILIDADES PARA COLOCA-LAS A SERVIÇO DA VIDA — Há alguns meses, quando me preparava para uma imersão nas montanhas onde faria um jejum de visão, me peguei no pulo usando um artifício pessoal interno que até então eu sabia que usava, mas tinha pouca consciência de suas implicações mais profundas. Me peguei resolvendo as coisas com a cabeça.

JÁ REFLETI BASTANTE SOBRE ESSE PROVÉRBIO AFRICANO, MAS DESCOBRI UMA NOVA JÓIA ESCONDIDA NELE — Sexta-feira passada estava numa sessão com um guia/mentor/amigo e me caiu uma ficha gigantesca que relacionei muito ao conhecido provérbio africano que dize que “é preciso um vilarejo para educar uma criança”. Eu trouxe para a conversa um sentimento que tenho de não me sentir visto ou reconhecido pelas coisas…

PRACTICES WITH FELIPE CHAMMAS — For clearing doubts or more info, send me a message on: whatsapp: +55 11 9 7298–6330 email: felipechammas@gmail.com The yoga & movement practice that I facilitate is composed by a few practices I've been exploring over the past 11 years. The ground practice is Vinyasa Krama Yoga, a sequential practice…

PRÁTICAS COM FÊ CHAMMAS — AS PRÁTICAS As práticas de Yoga & Movimento que ofereço têm como base a prática de Vinyasa Krama Yoga e é complementada por várias outras práticas que venho explorando ao longo dos últimos 11 anos. As aulas têm duração de 1 hora e 15 minutos, acontecem online e são oferecidas coletivamente em…

Assim como Heráclito, o filósofo grego disse algo do tipo “Ninguém pode entrar no mesmo rio duas vezes", entendi que para o Ayurveda, ninguém pode fazer a mesma refeição duas vezes. — Nas últimas semanas, temos estudado nutrição (Ahara) na formação em Ayurveda que tô cursando. Observando a forma como essa medicina milenar sugere olharmos para como nos alimentamos, me caiu uma ficha interessante. Assim como Heráclito, o filósofo grego disse algo do tipo “Ninguém pode entrar no mesmo rio duas vezes…

DESCUBRA NESTA PÁGINA COMO ESTAMOS TRABALHANDO PELA AGROECOLOGIA E PELA DIMINUIÇÃO DA FOME EM SÃO PAULO E COMO VOCÊ TAMBÉM PODE AJUDAR — CONHEÇA NOSSA HISTÓRIA E COMO ESTAMOS ATUANDO Nosso coletivo começou a se formar em abril de 2020, quando a pandemia trouxe a necessidade urgente de amparar comunidades periféricas com doação de alimentos saudáveis e contribuir com a sobrevivência financeira de famílias de agricultores agroecológicos.

MINHA COMPOSTEIRA TÁ FEDENDO MUITO E A AYURVEDA EXPLICA O QUE ESTÁ ACONTECENDO NESSE PROCESSO — Aqui em casa compostamos em 4 bombonas plásticas todo o resíduo orgânico que geramos. Uma fica sempre vazia para irmos enchendo de restos de alimentos e serragem, enquanto as outras ficam descansando com a matéria orgânica. …